Mgr. Michal Petr » Maitri dýchání

Maitri dýchání

nahrávám mapu....

Datum/Čas
Ve dnech - 4. 11. 2017
09:00 - 21:00

Místo konání
Octárna Holešovice

Maitri dýchání je podpůrnou technikou napomáhající celkovému rozvoji a procesu uzdravování na rovině tělesné, emoční i spirituální. Zpřístupňuje rozšířené stavy vědomí bezpečným způsobem a pomáhá tak léčení, vnitřnímu posílení a rozvoji laskavosti k sobě samým i druhým. Součástí dobrého držení tohoto procesu je následná podpora, sloužící k integraci vhledů a zkušeností z těchto stavů do každodenního života.

Proces Maitri dýchání je kombinací prohloubeného intenzivního dýchání, evokativní hudby, doteku a dalších prvků, jejichž synergie v nás probouzí léčivé procesy. Můžeme se potkat s tím, co je právě přítomné v našich tělech, emocích a myšlenkách, ale i s tím, co je skryté v paměti našeho těla a nevědomí (období porodu, rané dětství další životní fáze). Objevují se i zkušenosti, jež přesahují naše běžné vnímání (transpersonální oblast).
Díky kontaktu s těmito vnitřními procesy se otevírají možnosti osobní transformace, jež se dotýkají každého aspektu naší identity – tělesného, emočního, mentálního i spirituálního. Maitri pracuje s neverbální, tělově-emoční pamětí, energeticky nás pročišťuje a uvolňuje na velmi hluboké úrovni, což může vést k léčení fyzických i psychických traumat.

Pojem “Maitri” odkazuje k nepodmíněnému přátelství a milující laskavosti k sobě samotným a k druhým. Maitri Breathwork™ bylo rozvinuté v 80. letech ve Spojených státech Jyoti (Jeneane Prevatt) a Russellem Parkem. Je jednou z variant sebezkušenostní práce s dechem (jakou je např. známé holotropní dýchání Stanislava Grofa). Je součástí širšího pole mezinárodního společenství Kayumari a Centra pro posvátná studia.

Dýchání doprovází:

Mgr. Michal Petr – psycholog, terapeut a lektor. Je certifikovaným gestalt terapeutem (EAGT) a Maitri BreathworkTM. Používá holistické modely směřující k funkční změně a rozšíření osobní kompetence. Zajímá se o neverbální komunikaci, psychospirituální metody léčení a o možnosti řešení a zvládání náročných životních situací.

Mgr. Jana Bartošová – klinická psycholožka, terapeutka, lektorka. Je certifikovanou terapeutkou v PCA (Carl R. Rogers), Pesso Boyden System Psychomotor metodě a Maitri BreathworkTM. V praxi zohledňuje komplexní pohled na možnosti terapeutické pomoci. Zajímá se o transpersonální psychologii, možnosti léčby traumatu, techniky podporující vědomé tělo.

Plus tým facilitátorů, který má letité zkušenosti s psychoterapií a bioenergetickou prací s tělem. Pokud budete potřebovat, můžete po dýchání využít následnou individuální podporu či psychoterapeutické provázení při integraci vašeho procesu.

Kdy:

4. listopadu 2017 (sobota), 8.30-21.00
Budeme začínat v 9.00h, přicházejte, prosím už v 8.30, abychom mohli v 9.00 začít už „zabydlení“. Rezervujte si prosím celý den, pracovat budeme pravděpodobně až do večera (většinou končíme v rozmezí 19-21h).

Cena:

1900,- Kč

Informace k platbě: Pro závazné potvrzení rezervace Vás žádáme o uhrazení celého kurzovného. Částku 1.900,- Kč zaplaťte prosím do 30. září 2017 na účet číslo 210 279 1674 / 2700 (do předmětu uveďte: MD – Vaše příjmení).

Pakliže se změní váš záměr či možnost zúčastnit se Maitri dýchání, dejte nám prosím co nejrychleji vědět, abychom mohli místo nabídnout náhradníkům.

Storno podmínky: Jestliže svou účast zrušíte do 7 dnů před termínem konání, vrátíme Vám celou částku. Dáte-li vědět 3 dny předem, vrátíme Vám 700,-. Na pozdější odhlášení se vrácení sumy nevztahuje.

Průběh našeho dne:

Náš den začne povídáním v kruhu. Dýchání bude mít dvě části. Nejdříve bude dýchat první polovina dýchajících a ti, kteří nebudou dýchat, budou pomáhat tvořit bezpečné prostředí pro dýchající. Ve druhé polovině se vše vymění. Po dýchání si namalujete mandalu, kterou budete moci zachytit své prožitky z procesu dýchání. Zážitky z dýchání (jen ty, o kterých budete chtít sami mluvit) budete mít možnost sdílet s ostatními v kruhu.

Doporučení ke stravě:

Cca tři dny před dýcháním zkuste omezit těžká jídla. V den dýchání je lépe již nejíst, maximálně něco velmi lehkého a rychle stravitelného (např. ovoce, lehkou kaši či zeleninové šťávy). Nepijte, prosím, kávu či povzbuzující čaje.

Co s sebou:

Pohodlné světlé oblečení, bílé napínací prostěradlo, spacák či jiná přikrývka, polštářek.
Vyplněné a podepsané dokumenty – zdravotní dotazník a zproštění odpovědnosti (závazně přihlášeným pošleme emailem).

Vyplněný zdravotní dotazník prosím také pošlete předem na email mikael.petr@gmail.com (nejpozději do 30. září 2017).

Občerstvení a nápoje:

K obědu bude zeleninová polévka. K dispozici budou také nějaké čaje.
Na večeři pro vás připravíme vydatnější zeleninovou polévku, pečivo a nějaké další mlsání. Máte-li chuť přispět nějakou slanou či sladkou dobrotou na večerní stůl, jste vítaní. Pokud vás tato možnost oslovila, dejte nám prosím vědět, ať máme dobrot tak akorát.

Přihlášky:

Zasílejte na e-mail mikael.petr@gmail.com

Tento mail je také kontaktní pro jakékoliv další otázky. Zasílejte, prosím, pouze závazné přihlášky. Počet míst je omezen (20 účastníků).

V případě jakýchkoliv dotazů či potřeby si něco ujasnit mě prosím kontaktujte (mikael.petr@gmail.com, 773 907 079, www.michalpetr.com).

Maitri_2017_pozvánka