Mgr. Michal Petr » Nabídka služeb » Workshopy, semináře a přednášky

Workshopy, semináře a přednášky

  • Stres management aneb jak zvládat své emoce

    Rozvoj „měkkých dovedností“ a navýšení emočních a sociálních kompetencí; stresové „spouštěče“, konstruktivní komunikace, zvládání emočních reakcí, relaxace, prevence syndromu vyhoření, 3 centra inteligence, psychohygiena

  • Péče o vztahy s enneagramem I. a II

  • Skupinové Maitri dýchání

    Maitri dýchání je podpůrnou technikou napomáhající celkovému rozvoji a procesu uzdravování na rovině tělesné, emoční i spirituální. Zpřístupňuje rozšířené stavy vědomí bezpečným způsobem a pomáhá tak léčení, vnitřnímu posílení a rozvoji laskavosti k sobě samým i druhým.

  • Osho Kundalini Meditace

    Pohyb i klid, katarze i uvolnění. Odbourává bloky uložené v těle, pomáhá vystoupit z našich zvyků a omezení, energetizuje, rozšiřuje uvědomění. Skupinové pole zesiluje účinky a pomáhá jednotlivci vstoupit do meditace hlouběji. S metodou mám více než 10-ti letou zkušenost, pro veřejnost ji pravidelně provázím již přes 6 let.

  • Dynamika vztahového pole

    Kurz zaměřený na rozvoj způsobů, jakými žijeme svoje vztahy; komunikační vzorce a kontaktní styly, konflikty a jejich potenciál; počátky a ukončování; vize. Lektoři gestalt terapie.

  • Komunikační dovednosti s rodinou

    Seminář je zaměřen na práci s tématy, pocházejícimi z rodinného soužití, např. výchova dětí, teenageři, vývojové krize, rodinná tajemství a systémy, sourozenecké konstelace, emoční pole rodiny aj. Lektoři kombinují přístup jungiánské psychologie, systemických konstelací a gestalt terapie.

  • Dynamika partnerských vztahů

    Workshop zaměřený na obtíže v různých fázích partnerských vztahů – skryté motivy (nejen) při výběru partnera, odlišná očekávání a potřeby, komunikační rozdíly, představy tom, jaký by vztah měl být… Zaměříme se na nástroje zvládání situací, do kterých se v našich vztazích dostáváme (např. stereotyp a všednost, hádky a konflikty, odlišné komunikační styly, potřeby aj.). Budeme hledat zdroje, které nám mohou pomoci nalézt smysl a důvěru v proces změny a vyzkoušíme si osvědčené nástroje, které pomáhají procesu osobního i partnerského rozvoje.

  • Setkání mezi duší a duchem

    Jde o kombinaci duchovních rekolekcí a psychoterapeutického workshopu. Pracujeme se svým uvědoměním, modelem teorie osobnosti (enneagram), tichem i komunikací, meditací a modlitbou. Ve spolupráci s farností Nejsv. Salvátora.

  • Archetypy šamanské tradice v našem životě

    Cesta k vnitřní síle, podpoře, osobní vizi a jejímu naplnění. Jak se v našem životě projevuje archetyp vnitřního bojovníka, léčitele, vizionáře a učitele a jak můžeme využít jejich kvality a uzdravit jejich stínové projevy? Množství technik a rituálů (bioenergetická cvičení, tanec, zpěv, instrospekce, řízená komunikace, práce s vnitřními hlasy aj.).

  • Komunikace s klientem aneb jak čelit náročným situacím

  • Ashtanga Yoga a Stres management