Dotaz čtenářky Jsem v těžké situaci. Rok a půl jsem měla vztah s mužem, jenže ten se poněkud „zapomněl“ rozejít se svou předchozí partnerkou, takže jsem se nedobrovolně stala součástí milostného trojúhelníku. Celou dobu to táhl na dvě strany, což mě velmi trápilo, ale láska k němu byla silnější, a tak jsem dlouhé měsíce čekala, jak se situace vyvine. Mezi … Celý příspěvek →

Nevíme, co chceme, a nedáme pokoj, dokud to nedostaneme. Něco nám chybí, ale nevíme co. A tak čteme články a knihy, chodíme na semináře či terapii nebo zkoušíme už patnáctou metodu, která nám snad konečně přinese to, co chceme. A stále nejsme spokojení. Poznáváte se? Pokud ne, tak gratuluji. I když možná byste se mohli … Celý příspěvek →

Co mě naučily roky praxe? Klíčové je nehrát roli terapeuta, který ví a klienta, který neví Narazili jste při svém studiu nebo ve svém profesním životě na slepou uličku, na kterou byste rádi upozornili čtenáře Psychologie.cz a s nimi třeba i své mladší kolegy? Něco, čemu jste věřili, co jste přijali, a později jste to přehodnotili? Jak to poznání … Celý příspěvek →

Koncem září proběhla v Praze výjimečná konference, kde se na jednom místě setkalo množství nejen psychologů a terapeutů, ale i kvantových fyziků, odborníků na šamanismus a psychedelické látky. Dovoluji si tímto sdílet pár střípků a úvah, které ve mně toto vzácné setkání vyvolalo. Podobná mezinárodní transpersonální konference zde proběhla pouze jednou před 25 lety. Pozvání … Celý příspěvek →

Nemáme v sobě pohřbené jen negativní zážitky, ale i celé vrstvy psychiky, z nichž můžeme čerpat. Jak se na své kořeny napojit? Že se míjíme s přítomným okamžikem a řešíme buď něco, co bylo nebo se snažíme připravit na to, co bude, je snad už notoricky známé. Že jsme často zacyklení v našich představách o tom, jak by … Celý příspěvek →

Na chvíli se zastavit. Ztišit. Sesbírat kousky sebe, které jsme cestou poztráceli. Aby duše dohnala tělo. Tento trefný výraz použila nedávno jedna moje klientka, když mluvila o potřebě někam odjet, od všeho si dát pauzu a mít čas jen sama na sebe. Načerpat sil, srovnat si myšlenky a otevřít se inspiraci, co dál se svým … Celý příspěvek →

Základem spokojeného života je partnerská komunikace. Souhlasíte? Musíme spolu mluvit, abychom se nejen dorozuměli, ale abychom si i porozuměli. Protože vzájemné porozumění je živnou půdou pro společnou lásku. Když si věci necháváme pro sebe, mají tendenci časem zahnívat a zanášet náš společný prostor. Občas úmyslně nesdělíme celou pravdu, jindy se šikovně vyhneme přímé konfrontaci, která … Celý příspěvek →

Velké množství problémů a potíží, se kterými vyhledáváme psychology, se snažíme vyřešit hlavou. Zřejmě pod vlivem představy, že když si problém řádně analyzujeme a pochopíme příčinu, bude vyřešeno. Protože už budeme vědět, co máme změnit. Že se nám to mnohdy nepodaří, je známá věc. Zčásti i proto, že změna je fenomén, který zasahuje do všech oblastí našeho života. Odpovědět … Celý příspěvek →

Dotaz čtenářky Dobrý den. Lidi mi svou přítomností strašně vysávají energii, bavit se s nimi mě nebaví, rozebírat malichernosti, mluvit jen proto, aby se mluvilo. Spousta jejich problémů mě ani nezajímá, přijdou mi nicotné. Někteří jsou tak živí, je to vyčerpávající, zúzkostňující a rozčilující. Na druhou stranu se mi do hlavy vkrádají myšlenky, že když mezi … Celý příspěvek →

Mělo to být o psychospirituální krizi, maitri dýchání a dobrém doprovázení lidí. Jak už to bývá, mluvili jsme o něčem jiném, mnoho se ztratilo v sestřihu, ale zůstala přítomnost, dialog a legrace…