Rubrika: Podcasty

Je naděje něco, co přichází, až se věci podaří? Nebo si ji musíme odpracovat? Dá se pěstovat? Z čeho můžeme čerpat, když jsme v beznadějné situaci?

Jak poznám, co mě skutečně sytí? Co když na sebe skoro vůbec nemám čas? Jak nesplynout s rolí?

Jaké je připustit si, že tak docela nevíme, co se nám přihodí? Co kromě praktické pomoci mohu nabídnout? Co sdílet na sítích? Jak zůstat v kontaktu s těmi, které potkalo lidské neštěstí?

K čemu jsou dobré hranice a kdy dochází k překročení zdravých limitů? Co když se zamilujeme do svého terapeuta/tky? Co se může stát, když tohle téma přineseme do terapeutického vztahu? Mohou se terapeuti zamilovat do klientů?

Proč je někdy těžké se rozhodnout, posunout v životě? O co se v sobě opíráme a jaké překážky si klademe? Může nám pomoci vědět, z jakých míst a pater se rozhodujeme?

Proč bychom měli odpouštět? Vždyť ten druhý mi ublížil naschvál! Komu přinese úlevu, když odpustíme?

Můžeme si vzít život? Kolik lidí někdy napadne, že by to na světě zabalili? Jak se vyrovnat s tím, že se zasebevraždil někdo, koho jsme znali? Máme o ní mluvit otevřeně?

Jak se stane, že sami sobě začneme ubližovat? Co pomáhá sebe sama dobrzdit, abychom si neublížili? Jak zareagovat na dítě, které si ubližuje?

Jak snášíme, když se věci dějí mimo řád? Jak reagujeme na tlak a nepředvídané situace? Jak si poradit se strachem? Jak na sebe nezapomenout a o co se opřít, když se vše rozpadá?

Co nás zpravidla nadzvedne? Čím je zaplaveno naše tělo ve chvíli vzteku? Mohou děti regulovat své emoce? Je jejich záměrem naložit nám přes míru? Co když situaci gradujeme vlastní zlostí?

Mluvit spolu o sexu a jakým způsobem? Co když spolu spíme velmi málo? Jak znovu vnést téma sexu do života páru? Co když téma sexu zmizelo zcela? 

Čím vším se můžeme trápit ohledně vzezření našeho těla? Jak můžeme děti a sebe při změnách těla doprovodit? Co když nejsme spokojeni se svým vzhledem?