Datum a čas:
Ve dnech 25. 11. 2021 19:30 – 21:30
Místo konání:
Pod třešní
Tato unikátní meditace v sobě harmonicky spojuje dynamickou a klidnou fázi, katarzi i tolik potřebné uvolnění. Odbourává (nejen) emoční bloky uložené v těle, pomáhá vystoupit z našich zvyků a běžných omezení, vysoce energetizuje, rozšiřuje uvědomění. Velkou výhodou při společném cvičení je skupinové pole zesiluje účinky a pomáhá jednotlivci vstoupit do meditace hlouběji a intenzivněji.
Prožitkové setkání je zaměřeno na rozvoj uvědomění procesů těla, mysli a srdce v polaritách pohyb/klid a jejich vzájemnou propojenost a integraci této zkušenosti v denním životě. Spojeno s krátkou přednáškou a následným sdílením. Je třeba se účatsnit celého workshopu:)
S metodou a jejím doprovázením mám asi 18-ti letou zkušenost.
Můžete si stáhnout podrobnější popis jednotlivých fázích a doporučené instrukce:
Metodologické poznámky k Meditaci Kundalini
S sebou: karimatku a polštářek.
Přihlášky: pecka@podtresni.cz (počet míst je omezen)
Cena: 150,- (platba na místě)